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Le développement personnel est quelque chose dont on entend peu parler, du moins à l’école et à la messe. On en entend plus parler lorsqu'on parle de philosophie ou de bouddhisme par exemple, bien qu'il y ait dans la religion chrétienne un chemin de foi pouvant y être assimilé.

Un des fondamentaux et de se connaitre soi-même, afin de prendre conscience de ce qui doit changer, ce vers quoi on veut évoluer.
La page Wikipédia sur le sujet est très complète et mérite une lecture, même si les critiques y sont farouches.

Les religions[]

Le christianisme[]

Le Judaisme[]

L'islam[]

Le Bouddhisme[]

N'étant pas vraiment considéré comme une religion, le bouddhisme est plutôt une philosophie qui est basée sur le développement personnel, notamment grâce a des outils tel que la méditation.

Les méditations peuvent être guidées par la voix afin de mieux débuter:

http://www.cps-emotions.be/mindfulness/materiel-mindfulness.php

Les autres méthodes[]

Tout ce que ce gars aurait aimé savoir à 18 ans. C'est pas mal ! 

Livre audio autour du développement personnel et des manières de changer sa vie.

Conférence de Frédéric Lenoir qui reprend pas mal de concepts de son livre "Petit traité de vie intérieur"


Livres:[]

Sur le développement personnel[]

  • Matthieu Ricard "Playdoyer pour le bonheur"
  • Paulo Coehlo " L’alchimiste", "Le Manuscrit retrouvé"
  • Frédèric Lenoir "Petit traité de vie intérieur"
  • Antoine de Saint Exupéry "le petit prince"
  • Khalil Gibran "le prophète"
  • Ghandi "tous les hommes sont frères"

Sur la méditation[]

  • Jon-Kabat Zinn « Méditer, 108 leçons de pleine conscience » (livre CD)
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